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  • 专家教你解读舌头上的“密码”

    舌头可以说是人体中功能最多的一个器官,它灵活的肌肉不但让我们在说话的时候可以有阴阳顿挫,上面满布的味蕾还能让我们感受到食物的酸甜苦辣,但你知道吗?舌头是口腔内最灵活的,人体的很多疾病也可以通过舌头表现出来。

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  • 健康晴雨表:透过指甲观测脏腑变化

    通过观测一个人的手指甲,就能判断一个人的健康,这是真的吗?指甲上月牙多、面积大就是健康的表现吗?对于女性来讲,看指甲可观测肝脏,对于男性来讲,看指甲可观测肾脏。所以说你有什么样的身体就会有什么样的指甲。

    点击数: 902
  • 灵芝

    【别名】灵芝草。 【性味】味甘,性平。 【归经】归心、肺、肝、肾经。 【功效】补肝益肾,强筋骨,养心安神,抗疲劳……

    点击数: 748
  • 人参

    【性味】味甘,性平。 【归经】归脾、肺经。 【功效】大补元气,补脾益肺,生津止渴,安神益智……

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  • 天门冬萝卜汤

    【功效】 健脾消食,止咳祛痰,抗疲劳。 【适用】 1、因生活、工作压力过大导致的身体疲劳。 2、咽喉发炎,鼻腔干燥,咳嗽痰多。

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  • 虫草红枣炖甲鱼

    【功效】补阳益气,强肾固精,抗疲劳。 【适用】1、健康人常食,可增强体力、防病延年、消除疲劳。2、男子腰膝酸软,遗精,阳痿,早泄……

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  • 薰衣草花茶

    【原料】薰衣草5g,冰糖适量。【功效】舒缓压力,镇静安神。

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  • 太子乌梅茶

    【原料】太子参15g,乌梅15g,甘草6g,冰糖适量。【功效】健脾润肺,益气生津。

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  • 强力补心茶

    【原料】仙鹤草10g,枸杞子10g,刺五加根15g,红茶3g。【功效】补肾壮骨,提神醒脑,缓解疲劳。

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  • 枸杞滋补茶

    【原料】枸杞叶100g,苹果1个,胡萝卜150g,蜂蜜15g。【功效】补肾强身,抗疲劳。

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  • 艾草泡脚配生姜红枣水可消黑眼圈

    黑眼圈是很多白领挥之不去的烦恼。中医认为,肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因。而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法。

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