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  • 银耳炖木瓜

    【功效】养阴润肺,润滑肌肤。 【适用】肌肤干燥、颜面苍老;干咳无痰、痰中带血等。

    点击数: 477
  • 胡萝卜荷包蛋

    【主料】鸡蛋2个。【辅料】胡萝卜100g。【调料】食盐少许。【功效】养肝明目,滋阴生津……

    点击数: 1286
  • 西洋参炖甲鱼

    【功效】益气滋阴、补肾健胃。 【适用】气阴两虚导致的贫血、面色苍白无光泽,早衰体弱……

    点击数: 407
  • 红枣乌鸡汤

    【功效】益气补血、滋阴润燥。 【适用】月经紊乱,经常食用可使面色红润,肌肤紧致有光泽……

    点击数: 365
  • 虫草炖水鸭

    【功效】补肺益肾,止血化瘀,红润面色。 【适用】面色淡白,无光泽,黄褐斑、雀斑、蝴蝶斑等皮肤色素沉着……

    点击数: 283
  • 芡实莲藕羹

    【功效】润肺生津,健脾开胃。 【适用】1、肺燥咳嗽,咽喉干痒,嘴唇干裂、起皮。2、食欲不振,食少纳呆。3、大便干燥,小便赤黄……

    点击数: 1021
  • 百合大枣糯米粥

    【功效】润肺止咳,益胃生津。 【适用】1、因秋燥引起的干咳无痰,口燥咽干,鼻腔燥热。2、皮肤干燥,心烦易怒……

    点击数: 1034
  • 银耳百合秋梨羹

    【功效】滋阴润燥、止咳化痰。 【适用】1、秋燥咳嗽、干咳少痰者。2、咽喉干痛,声音沙哑,鼻腔干燥、口唇干裂……

    点击数: 1060
  • 黑枣人参鸡汤

    【功效】益气补血,滋阴生津。 【适用】1、日常保健食用。2、身体虚弱,易感冒、出汗。3、贫血,面色、唇色苍白……

    点击数: 307
  • 花生枣米粥

    【功效】养血补血,健脾益肺。 【适用】1、平日用于保健,强身健体。2、贫血,血小板减少性紫癜。3、女月经不调,痛经,月经量少色淡者……

    点击数: 1402
  • 黄芪炖母鸡

    【功效】补气养血,增加抵抗力。【适用】1、身体虚弱,抵抗力差,易感冒。2、汗出过多、动则尤甚,怕冷。3、更年期综合症……

    点击数: 1447
  • 首乌粥

    【功效】补肾益气,养阴生津。 【适用】1、气血不足引起的头晕眼花,耳鸣重听。2、失眠健忘,多梦易醒,头发早白。3、腰膝酸软……

    点击数: 1301
  • 当归红枣饮

    【功效】补中益气,养血调经。 【适用】身体易疲倦,气短,动则出汗,说话低声低气……

    点击数: 1200
  • 山楂粥

    【功效】活血痛经,散瘀止痛。 【适用】1、淤血留滞引起的产后腰痛。2、腰部疼痛连带下腹,痛处固定不移的产妇……

    点击数: 1316