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上火冒痘还便秘 专家解析如何驱火

    嗓子疼、嘴角起泡、口腔溃疡时,人们总会说“我好像有点上火了”。而“上火”似乎是一个只有中国人才能听得懂的民间俗语,它既不是某种病的名字,也不是什么专业的医学术语。而是一个很泛泛的统称。那么,到底“上火”是什么呢?

  中医认为,在人体内有一种看不见的“火”,它能产生温暖和力量,提供生命的能源,推动生命的进程。火在一定范围内是必需的,但超过正常范围就是邪火了,就会表现出病症,统称“上火”。中医认为上火就是人体阴阳失衡后出现的内热症。“上火”的具体表现有咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔干热、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等。

  于是,有人问到“上火”等于发炎吗?

  “上火”是中医的说法,但在西医,却有着不同的解释。从西医来看,上火的种种表现往往是局部感染。比如口唇周围,咽部等的感染,还有牙龈红肿、出血等,这些都是炎症的表现。西医认为上火是一种应激性疾病,这可能和人体的免疫功能下降有关。现代人的饮食和生活习惯都不大健康,吃得太好,摄入的营养和热量太高,肠道无法正常吸收或排解,积聚在体内形成毒素,长期以往会滋养细菌,降低免疫力。

  说到“上火”,人们的第一反应通常是要吃败火的药。不过,清华大学第一附属医院中医科副主任医师施仲源在接受百体(BaiTi)记者采访时却说,“上火”需根据每个人不同的症状来辩证施治,才能“药到病除”。

  施仲源老师说,其实“上火”主要分为两大类型,一类是实症,一类是虚症。对于实火来说是阴正常但阳过多,这样就显为实火,它一般症状较重,来势较猛;而虚火是指阳正常而阴偏少,这样所表现出的症状轻,但时间长。在普通百姓的印象中“上火”大都是实症,只需要使用清热解毒的苦寒药物来治疗就可以痊愈,而民间也流传着上火时吃苦瓜、黄瓜等食物来去火的说法。其实,实症里也分上焦的、中焦的、下焦的,治疗方法是不一样;还分为外表的、内里的;还分五脏的火相。但一般情况下,“上火”都集中在上半部分,具体来说就是口腔溃疡、嘴唇发炎、咽炎、喉炎、中耳炎等症状。跟大家想法不一样的是中医认为火也有虚型的,比如阴虚火旺和阴虚阳亢这是两个不同的类型,而阳气虚也可以造成虚火上炎。

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