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蕨菜

  【别名】龙头菜、拳头菜

  【性味】味甘、涩,性寒。

  【归经】归大肠、膀胱经。

  【功效】清热解毒,健脾开胃,降气化痰,利尿通便。

  【适用】

  1、发热,咽喉肿痛,筋骨疼痛。

  2、排尿不利,女性湿热带下。

  3、大便干燥,习惯性便秘。

  【用法】

  炒菜,炖汤。

  【禁忌】

  1、一般人群不宜过多食用。

  2、脾胃虚寒者不宜食用。

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