木耳
【别名】黑木耳。
【性味】味甘,性平。
【归经】归肺、胃、肝经。
【功效】养阴润肺,益气补血。
【适用】
1、久病体弱,腰膝酸软,肢体麻木。
2、记忆力减退,血虚头晕,口燥咽干,大便干燥。
3、高血压,冠心病,脑血栓。
4、从事理发、开矿、粉尘、木匠、护路等工作者。
【用法】凉拌,煮食,炖汤,炒菜。
【禁忌】
1、孕妇不宜多食。
2、大便溏者不宜食用。
【应用】
木耳洗净,用沸水烫熟,加调料凉拌;可用于口燥咽干,大便干燥。
【别名】黑木耳。
【性味】味甘,性平。
【归经】归肺、胃、肝经。
【功效】养阴润肺,益气补血。
【适用】
1、久病体弱,腰膝酸软,肢体麻木。
2、记忆力减退,血虚头晕,口燥咽干,大便干燥。
3、高血压,冠心病,脑血栓。
4、从事理发、开矿、粉尘、木匠、护路等工作者。
【用法】凉拌,煮食,炖汤,炒菜。
【禁忌】
1、孕妇不宜多食。
2、大便溏者不宜食用。
【应用】
木耳洗净,用沸水烫熟,加调料凉拌;可用于口燥咽干,大便干燥。