期待您的下次光临
您确定要退出百体?
确认
取消
处理中,请稍等...
确认
欢迎登录百体
如果您还不是百体会员,请先注册
确认
取消
登录中,请稍等...
注 册

(高安全度的密码能有效的保障您的用户信息安全)

(高安全度的密码能有效的保障您的用户信息安全)

完善以下个人资料,可以享受更多会员特权

(百体会不定期举办线下活动及寄送会员礼品,正确姓名至关重要)

(根据您的性别,百体会邀请您参加适合您性别的活动)

(根据您的性别,百体会邀请您参加适合您性别的活动)

(百体会不定期发布会员优惠短信及会员活动通知)

(当百体在您所在的城市举办活动,我们会邀请您参加)

(百体会不定期向会员寄送礼品,正确的地址至关重要)

(百体会根据您的教育程度,组织相应的会员聚会)

(百体会根据您的收入水平,组织相应的会员聚会)

另外,您还可以加入百体会员中心的其他俱乐部:

确认
取消
请稍等,注册中...
百体欢迎您
确认
取消

首乌粥

  【主料】

  粳米50g。

  【辅料】

  何首乌30g,红枣3枚。

  【调料】

  冰糖适量。

  【做法】

  1、将何首乌放入砂锅中,加入适量清水;

  2、用大火煎煮出汤汁,去渣;

  3、加入红枣、粳米同煮,直至米烂粥稠,加入冰糖调味即可。

  【用法】

  佐餐食用。

  【功效】

  补肾益气,养阴生津。

  【适用】

  1、气血不足引起的头晕眼花,耳鸣重听。

  2、失眠健忘,多梦易醒,头发早白。

  3、腰膝酸软,梦遗滑精。

  【小贴士】

  1、脾虚、大便稀软者不宜食用。

  2、有小毒,不宜长期食用。

分享到:
返回顶部