山楂粥
【主料】
粳米100g,山楂30g。
【辅料】
当归20g,川芎10g,红花6g,干姜6g,桃仁15g,大枣5枚。
【调料】
红糖适量。
【做法】
1、将当归、川穹、红花、干姜、山楂一同放入砂锅中,加水煎煮40分钟,去渣取汁加入红糖备用;
2、粳米、桃仁、大枣一起入砂锅,加水用小火煨煮成稠粥;
3、兑入熬好的药汁,拌匀,继续煮至开锅即可。
【用法】
佐餐食用,每天分早晚2次食用。
【功效】
活血痛经,散瘀止痛。
【适用】
1、淤血留滞引起的产后腰痛。
2、腰部疼痛连带下腹,痛处固定不移的产妇。