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山楂粥

  【主料】

  粳米100g,山楂30g。

  【辅料】

  当归20g,川芎10g,红花6g,干姜6g,桃仁15g,大枣5枚。

  【调料】

  红糖适量。

  【做法】

  1、将当归、川穹、红花、干姜、山楂一同放入砂锅中,加水煎煮40分钟,去渣取汁加入红糖备用;

  2、粳米、桃仁、大枣一起入砂锅,加水用小火煨煮成稠粥;

  3、兑入熬好的药汁,拌匀,继续煮至开锅即可。

  【用法】

  佐餐食用,每天分早晚2次食用。

  【功效】

  活血痛经,散瘀止痛。

  【适用】

  1、淤血留滞引起的产后腰痛。

  2、腰部疼痛连带下腹,痛处固定不移的产妇。

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