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海带萝卜汤

  

  【主料】

  萝卜120g

  【辅料】

  海带50g

  【调料】

  食盐、醋、香油少许。

  【做法】

  1、海带洗净切丝,萝卜洗净切块备用;

  2、将准备好的食材加水煮汤,放入调味料即可。

  【用法】

  喝汤吃物。

  【功效】

  降脂减肥,除湿化痰。

  【适用】

  脾虚湿盛型肥胖,具体表现为神疲乏力、胃胀腹胀、饮食减少、便溏。

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