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百体首页> 百体养生> 养肝明目>

胡萝卜荷包蛋

　　【主料】

　　鸡蛋2个。

　　【辅料】

　　胡萝卜100g。

　　【调料】

　　食盐少许。

　　【做法】

　　1、胡萝卜去皮、切片，放入锅中；

　　2、加适量清水，用大火煮沸，打入鸡蛋，用小火煮熟，加食盐调味即可。

　　【用法】

　　吃蛋喝汤。

　　【功效】

　　养肝明目，滋阴生津。

　　【适用】

　　1、使用电脑工作者，眼睛酸涩。

　　2、用眼疲劳，视物昏花者，老花眼，角膜软化。

药膳 视力
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