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虫草虾仁汤

  【主料】

  冬虫夏草10g,虾仁30g。

  【辅料】

  姜3g。

  【调料】

  食盐2g。

  【做法】

  1、冬虫夏草、虾仁洗净;

  2、同姜片一同放入砂锅内;

  3、锅内注入清水,用大火煮沸后,转小火再煮30分钟,加入食盐即可。

  【用法】

  喝汤,吃虫草和虾仁。

  【功效】

  补虚损,益精气,增强免疫力。

  【适用】

  1、病后身体虚弱者;

  2、年老体衰,汗多,腰膝酸痛者。

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