龙眼洋参饮
【主料】
龙眼肉30g,西洋参6g
【辅料】
白糖适量。
【做法】
1、龙眼肉去核后洗净,西洋参切片备用;
2、将以上食材同白糖一起放入容器中,置锅内隔水反复蒸到成膏状即可。
【用法】
每晚食用,每次一汤匙。
【功效】
补脾养心,益气养血。
【适用】
心脾气血亏虚所致的心慌、失眠、健忘。
【主料】
龙眼肉30g,西洋参6g
【辅料】
白糖适量。
【做法】
1、龙眼肉去核后洗净,西洋参切片备用;
2、将以上食材同白糖一起放入容器中,置锅内隔水反复蒸到成膏状即可。
【用法】
每晚食用,每次一汤匙。
【功效】
补脾养心,益气养血。
【适用】
心脾气血亏虚所致的心慌、失眠、健忘。