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  • 产后乳房全救护 哺乳可使乳房“再发育”

    许多妈妈担心产后哺乳会使乳房下垂甚至变形,失去了孕前健美的风姿。造成这种现象的原因,主要是产后生活调理不当。其实产后是女性胸部保健的绝佳时机,妈妈们只要护胸、健胸方法得当,不仅可以维持乳房原貌,而且还可以使乳房变得更加丰满结实。

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  • 宝宝不够吃?6绝招解决产后乳汁不足

    有些妈妈产后乳汁不足,不能够填饱孩子的肚子,孩子着急,妈妈也同样着急。其实,只要没有疾病,每个母亲都是有能力喂饱自己的孩子的,要想在产后有足够的奶水给宝宝吃,要掌握好以下几个诀窍。

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  • 哺乳期新生儿拒绝妈妈乳房的4种解决办法

    人类在履行自己母亲神圣职责的同时还应该充分利用我们所掌握的知识使乳汁中所含的营养更加丰盛,在为新生儿哺乳时,通常会遇到拒绝妈妈乳房的现象,妈妈要根据不同的原因采取相应的解决办法。

    点击数: 679
  • 准妈妈必读:新生儿哺乳喂养护理全攻略

    一项最新研究结果显示,尽早给新生儿哺乳,对母子健康都有好处。一是可以减少新生儿患黄疸的可能性。二是减少新生儿发生低血糖的几率及由此引发的脑细胞的损害。三是可促进母乳分泌和子宫恢复。

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  • 准妈妈的初乳是新生儿天然的屏障

    新妈妈生育之后体内激素水平发生变化,乳房开始分泌乳汁。但泌乳有一个逐渐的质与量的变化,根据产后不同时期,一般把产后7日内的母乳称初乳。研究发现,初乳营养丰富,对新生儿机体免疫有增强作用,可预防宝宝感染,是母乳喂养的精华。

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  • 母乳喂养,妈妈与宝宝健康的纽带

    母乳喂养对宝宝大有好处,因为妈妈的乳汁能为宝宝提供最好的营养。母乳中含有宝宝生长发育所需的各种营养元素,有丰富的蛋白质、脂肪、糖以及各种微量元素,而且营养比例最适合宝宝消化吸收,与牛奶相比,好处显而易见。

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  • 产后忌凉,也不能生吃蔬菜和水果吗?

    在我国,生小孩有这样的习惯,那就是产后一定不能着一点凉的东西。如不能刷牙,否则牙齿会脱落;不能洗澡,否则会落下月子病;也不能生吃水果和蔬菜;其实这种传统的作法是没有科学根据的。

    点击数: 1326
  • 产妇饮食调养别陷入这4个误区

    俗话说:十月怀胎,一朝分娩,随着孩子呱呱落地,孕妇及家人心里的一块大石头终于是落了地,但产妇毕竟是辛苦和疲劳的,需要好好休息,补充营养,以帮助生殖器官的恢复,必须重视“坐月子”时的科学饮食,避免进入下列饮食误区。

    点击数: 551
  • 盲目进补留后患 产妇在月子里的禁忌食品

    产妇在生产期间需要消耗大量的体力,大量进补这点不能说不对,但是产妇在进补的时候需要特别注意么不能盲目进补,要根据科学饮食去调理身体,如果在坐月子期间胡乱饮食,则会给身体留下后患。那么,产妇在坐月子的饮食禁忌有哪些呢?

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  • 妈妈营养充足,为宝宝提供优质的母乳

    产后的妈妈要维持自身的营养需要,还要为产乳提供更多的营养,因此乳母需要完全而平衡的膳食,充足的热量、高质量的优质蛋白及各种维生素、矿物质等。

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  • 母乳含有完全营养素,其好处无可替代

    母乳喂养有极大的优点,在正常的情况下,母乳含有完全的营养素,并最适合于婴儿,不仅有全部营养素、而且营养素中的蛋白质、脂肪及碳水化物等之间有一合适的比例和相对稳定的浓度。

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  • 母乳喂养,有利于产后女性体型复原

    一个产妇从孕妇进而变为乳母的过渡时间是短的。在产后的一段时间内,母体的子宫及其附件将逐渐恢复孕前状态,而乳房则进一步加强它的活动,而二者是相互影响的。喂哺有利于使产后女性器官和机体有关部分更快的复原。

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