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  • 孕妇免疫力很差对胎儿的影响

    叶酸补充的最佳时间应该从你准备怀孕前3个月至整个孕早期。叶酸的补充是延续到孕期结束,不可停顿的。在孕中、后期,宝宝DNA的合成,胎盘、母体组织和红细胞增加都使你对叶酸的需要量大大增加。

    点击数: 1957
  • 盘点:对准妈妈有益的5种营养食品

    胎儿从一个肉眼几乎看不见的受精卵长成一个六七斤重的婴儿。宝宝的身体发育和大脑发育均需要很多营养素的支持,而妊娠期是一个较为特殊的时期,因此,在饮食上更有着特殊的要求。对孕妇有益的食品可以适当多吃、常吃,但也不可过量。

    点击数: 848
  • 那些孕妇不可碰的十种危险食物

    孕妇自怀孕初身体机能发生变化。不但孕妇本身需要更多营养,而且还要将营养供给胎儿,所以妊娠期母体的营养状况对胎儿极其重要。妊娠期是关乎准妈妈与胎儿身心健康的关键时期,在饮食上要特别注意,避免吃不该吃的东西伤及胎儿。

    点击数: 1400
  • 科学补充叶酸,可减少新生儿出生缺陷

    充足的叶酸可以为人们带来多方面的健康收益。但是,膳食中叶酸不足或烹调加工损失,以及吸收利用不良和孕妇等需求量增加,均可导致叶酸缺乏。研究发现,有相当多的中国成年人叶酸营养状况较差,南方人群叶酸缺乏率为6%,北方人群高达40%。

    点击数: 1495
  • 女性孕期的特点

    在妊娠期间,为了适应和满足胎儿在子宫内的生长发育,母体自身会发生一系列的生理性变化,主要表现在以下几个方面。

    点击数: 1567
  • 怀孕期女性的营养需要

    妊娠期对能量需要增加,包括提供胎儿生长,胎盘、母体组织增长。孕期体重增长,蛋白质、脂肪贮存及代谢增加都需要能量。我国对轻体力劳动女性的能量推荐量为每日2300 kcal……

    点击数: 2331
  • 怀孕早期女性的膳食原则

    孕早期女性的营养需要与孕前没有太大差别,由于母体内的胎儿处于胚胎组织的分化增殖和主要器官系统的形成阶段,对环境因素的影响极为敏感,营养不当可导致胎儿畸形的发生……

    点击数: 927
  • 胎儿期营养不良长大易患“富贵病”

    大家都知道所谓的“富贵病”是由于生活水平的提高,摄入过多美味而导致了营养过剩所引起的。但最近的研究表明,胎儿时期营养不良可以导致成年后患冠心病、高血压、糖尿病等“富贵病”。

    点击数: 2060
  • 解密孕期营养对胎儿的重要性

    准妈妈的饮食营养问题,绝不是准妈妈的营养加上胎儿的营养那样简单,因为随着胎儿的发育,准妈妈的体内也会出现一系列明显的代谢变化。所以,怀孕之后,要着重了解孕期对饮食营养的需求和如何摄取的问题

    点击数: 1293
  • 准妈妈必修课:胎教是宝宝成才的基础

    随着社会的进步和育儿观念的转变,胎教已经成为每一个准妈妈和准爸爸的必然实践。在胎儿孕育的整个过程中,胎教只能作为一种辅助手段。在所有方式方法中,保证充足的营养才是每个准妈妈在胎教时期首先要重视的。

    点击数: 148
  • 不可错过的两个胎教黄金期

    胎教,是为了促进胎儿身心健康地发育成长,并确保孕产妇安全所采取的各项保健措施。同时利用一定的方法和手段,通过母体给予胎儿有利胎儿大脑和神经系统功能尽早成熟的有益活动,进而为出生后的继续教育奠定下良好基础。

    点击数: 1008
  • 孕妇篇:干贝花菇山药煲鸡汤

    今天向各位准妈妈们和爱美的MM推荐一道营养美味靓汤——花菇山药煲鸡汤。其中山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收;而且山药中含有皂甙、黏液质、胆碱、维生素C等营养成分以及多种矿物质,对于准妈妈有很好的食疗作用。

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  • 分娩前正确饮食有助顺产宝宝

    分娩是非常耗体力的活,如果饮食安排得当,不仅能补充身体需要,还能增进产力,促进产程发展,帮助产妇顺利分娩。分娩前要如何饮食?

    点击数: 827
  • 爱美当心毒缠身 大自然才是孕妈最好的宝库

    在怀孕的第一个月里,胎儿各器官的神经系统开始进入分化形成时期,由于对外环境的刺激反应比较敏感,如果受到严重的毒性侵害,就有可能造成流产或胚胎停止发育。为此,从这个月开始,准妈妈不要滥用药物,同时也要避免接触有害物质。

    点击数: 833