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  • 对抗“雾霾”天气,过个健康年

    大自然给了我们生命必须的物质——阳光、空气和水,但现在这个看似博大、无限供人们享用的空气生病了,而且病得很厉害,好像节能减排、减少汽车尾气在短时间内也没有明显改善效果。大家都开始戴口罩,关闭门窗,甚至不敢大肆呼吸了......

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  • 增强免疫力之“明星”食物排行榜

    很多人身体虚弱的时候,都觉得是免疫力下降了,都会选择吃很多增加免疫力的食物,这些食物不仅能增加免疫力,还能补充人体缺失的很多营养,那么增加免疫力的食物有哪些呢?

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  • 免疫系统遭遇危机时的早期预警

    我们生活的环境中有着各种各样的致病原,我们每天也要和这些病毒细菌打交道,虽然我们看不见它们是如何入侵了我们的身体,但我们的免疫系统却可以发现它们,并将它们消灭掉,而当免疫力下降时,就无法再很好的抵抗病菌病毒的入侵,我们就会生病。

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  • 人体免疫力低下的几种表现形式

    每次生病都要很长时间才能恢复;生病、打针吃药成了家常便饭,而且常常反复发作……这就说明你的免疫力有所下降喽,如果放任不管,长此以往下去会导致身体和智力发育不良,还易诱发重大疾病。

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  • 营养素提升男人免疫力

    调查显示:30~45岁的男性中有高达65%的人营养失衡其中30%情况严重,这也让男性亚健康状态越来越严重。亚健康状态的男性需要多多补充营养,以下八种营养是亚健康男性必需的。

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  • 专家荐9计,助您提高免疫力

    其实,提高免疫力并不难。专家称,日常生活中其实就蕴藏着很多这样的方法,以下9个方面,就是行之有效且并不难做到的方法。合理膳食是增强免疫力的基础。

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  • 提高免疫力避疾病 内外调养激活细胞

    如果感冒成了你的家常便饭,天气稍微变冷、变凉,来不及加衣服的你就开始打喷嚏了,那么说明你的免疫力该提一提了!人体的免疫力大多取决于先天的遗传基因,但后天环境的影响也很重要,那么如何才能提高免疫力呢?

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  • 特殊职业伤不起 对女性生殖健康危害大

    有一些发达国家,恶性肿瘤已成为儿童死亡的主要原因之一。有人认为儿童期发现的许多恶性肿瘤是由于在胚胎发生器经母亲接触了有致癌作用的化学物质而引起的。

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  • 低温环境工作者的特点

    低温环境是指环境温度在10℃以下,常见于寒带及冷库工作者。在低温环境下,人体代谢改变,导致对营养素有特殊的要求。寒冷环境下的基础代谢可增高10%~15%……

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  • 大蒜

    大蒜又叫蒜头、大蒜头、胡蒜、葫、独蒜、独头蒜,是蒜类植物的统称。大蒜油是大蒜中抽取而得最重要的物质,此精油含很重要的活性硫化物,即大蒜提取物大蒜素,它对一般健康及心脏血管的健康很有帮助。

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  • 快乐工作劳逸结合 白领一族避免“压”出疾病

    当今社会中,知识和信息大量增加,白领阶层成了最繁忙的人群,他们追求工作的成就,又想保持追求健康,两者时常顾此失彼。单调的工作方式、高度的工作需求和精神紧张,给“白领”阶层的工作人员带来很大的生理和心理负荷。那如何才能解决烦恼呢?

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    “最近脾胃有些不好了。”这是当下人们最常提及的健康话题。特别是上班的白领,工作繁忙,经常不按时吃饭,对脾胃造成了伤害。如何调养您的脾胃,给你个建议,有一场约会是必须参加的,那就是来这里,来百体营养健康大讲堂,他会告诉你答案。

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  • 肾病综合征的饮食禁忌

    肾病综合征是由一组由多种原因包括慢性肾炎引起的临床症群,临床表现为大量蛋白尿、严重水肿、低蛋白血症和高脂血症。所以肾病综合征的饮食必须针对患者具有大量蛋白尿、水肿、低蛋白血症和高脂血症的特点。

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