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你的身体“过劳”吗?——IT白领的健康辅导

    “最近脾胃有些不好了。”这是当下人们最常提及的健康话题。特别是上班的白领,工作繁忙,经常不按时吃饭,对脾胃造成了伤害。如何调养您的脾胃,给你个建议,关心下自己的身体,有一场约会是必须参加的,那就是来这里,来百体营养健康大讲堂,他会告诉你答案。


    IT业界的白领们有着很多令人羡慕的光环,每天接触高科技,出入高档写字楼,还有很丰厚的薪水。但是,由于高度紧张的工作环境、强大的工作压力同时又缺乏必要的身体锻炼,白领们很容易患上很多职业病。长时间操作电脑,容易导致视疲劳、肌腱炎、皮肤病变、胃病甚至颈椎病。IT白领应该如何避免这些病痛的骚扰呢?

    百体健康研究机构将协同酷六网邀请到国家高级公共营养师周君一现场指导IT白领如何运动及调节饮食,并传授健康理念和养生知识,欢迎有兴趣的市民参加。

  百体营养健康大讲堂将免费向公众开放,敬请期待!

    主题:你的身体“过劳”吗?——IT白领的健康辅导

    主讲人:赵之心(中国人民大学健康管理学院 客座教授,北京市科学健身专家讲师团 秘书长

    时间:10月11日 15:00

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