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减肥导致月经不正常了怎么办?

    网友问:减肥导致月经不正常了怎么办?

    百体营养师解惑:

    不正确的或过激的减肥方式的确会导致女性月经不调等问题,这主要是因为女性内分泌紊乱导致的。

    过度节食、饮食不均衡、营养不良及过量运动都可能会导致女性月经不正常。建议大家在减肥过程中循序渐进,不要采用过激的饮食或运动方式进行减肥,另外部分减肥药中也含有会导致女性内分泌失调的成分,因此不建议大家通过药物的方式减肥。

    对于已经出现了月经不调现象的朋友,不要自行随意用药,可咨询专业妇科医生或中医师,进行科学调节,早日恢复健康。

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