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十一黄金周出游谨防传染病

    四、防止昆虫叮咬 

    蚊子、跳蚤、虱子和蜱螨等吸血昆虫可传播多种疾病,包括疟疾、黄热病、登革热、乙型脑炎、斑疹伤寒、恙虫病和出血热等,因此,在旅游途中应避免昆虫的叮咬。尽量不要在野外宿营。如确实需要,应有帐篷,身上涂抹有芳香气味的驱虫剂,并穿长袖衣裤睡觉。在蚊子较多的地方,入住的房间应有纱门、纱窗,晚上睡觉应挂蚊帐或点蚊香。要特别注意检查卧具是否卫生,有无跳蚤、虱子,若卫生状况不好,应改换卫生条件好的宾馆入住。

    五、洁身自爱 

    淋病、尖锐湿疣和梅毒等性病是由不洁的性行为所致,乙型肝炎、丙型肝炎和艾滋病也可由性生活传播。在一些旅游地卖淫嫖娼的现象比较严重,特别是在东南亚一些国家,政府对“性旅游业”是默许的,旅游者应能经得起“美色”的诱惑,洁身自爱,以免受染各种性病。

  六、常备药物(以口服为主) 

    1.抗感染药常用抗菌药有红霉素、复方新诺明、阿莫西林(青霉素过敏者禁用)、氟哌酸等,可从中选择1~2种备用。抗病毒药可备用病毒唑、阿昔洛韦和板蓝根。抗疟药可备用氯喹、乙胺嘧啶和甲氟喹等,到疟疾疫区旅游者务必备用抗疟药。

    2.解痉镇痛药:阿托品、普鲁本辛或颠茄片,用于胆绞痛、肾绞痛和胃肠痛的治疗。

    3.解热镇痛药:阿司匹林、扑热息痛或布洛芬等,用于发热、头痛、四肢关节痛或牙痛的治疗。

    4.止咳平喘药:咳必清、氨茶碱、舒喘灵。

    5.其他:少量的抗过敏药和安眠药、皮肤消毒剂(碘酒、酒精)、驱蚊药(清凉油或风油精等)、体温计。

    温馨提示

    ●到东南亚或非洲旅游者应接种乙脑、登革热、黄热病疫苗,甚至甲肝疫苗。备用抗疟药,甚至可以采取预防性用药,每周口服一次乙胺嘧啶25毫克,或氯喹150毫克,直至旅行结束。切实做到洁身自爱,谨防性病、艾滋病染身。

    ●到俄罗斯远东地区旅游者应接种出血热、森林脑炎疫苗。若是冬天,还应接种麻疹、腮腺炎、流感和流脑疫苗,注意保暖,出门戴口罩,谨防呼吸道感染。

    ●如果被动物咬伤或抓伤,要及时注射狂犬病疫苗和破伤风抗毒素(或破伤风免疫球蛋白)。一旦染上重病,自己又无力解决时,可拨打当地的报警电话,请求国际SOS救援。

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